台灣洗腎率世界第1！主因不是飲食習慣…醫揭「1隱形殺手」長期侵蝕腎臟

台灣擁有全球最高的洗腎人口比例，除了飲食習慣，基因因素也是影響腎臟健康的重要原因，特別是ABCG2基因變異會導致尿酸排泄效率下降，長期侵蝕腎臟功能。

台灣人因基因脆弱性及不健康的生活習慣，如高鹽高油飲食、缺乏運動、濫用止痛藥等，更容易腎臟過勞。

醫師強調，透過基因檢測了解個人風險地圖後，可以採取針對性的行動來降低危機，如嚴格控管尿酸值、避免高嘌呤食物、增加水分攝取和規律運動等。

此外，定期健康檢查，追蹤尿素氮、肌酸酐和尿酸濃度，有助於在腎臟過勞前採取行動，避免腎臟功能受損。

台灣是全球洗腎人口比例最高的國家之一，原因不僅僅是飲食習慣，也與基因有關。

一項涵蓋20萬人的大型研究揭示了台灣人腎臟健康與基因大有關聯，特別是與尿酸代謝相關的ABCG2基因變異，會導致尿酸排泄效率下降，長期侵蝕腎臟功能。

台灣人因基因脆弱性及不健康的生活習慣，如高鹽高油飲食、缺乏運動、濫用止痛藥和中草藥等，更容易腎臟過勞。醫師張家銘指出，基因不是命運，而是選擇的指南針，建議透過基因檢測了解自己的風險地圖，並採取相應的健康行動。

此外，定期健康檢查，如追蹤尿素氮、肌酸酐和尿酸濃度，能夠在腎臟過勞前採取行動，避免腎臟功能受損。

- 台灣擁有全球最高的洗腎人口比例，除了飲食習慣，基因因素也是影響腎臟健康的重要原因。

- ABCG2基因變異會導致尿酸排泄效率下降，長期侵蝕腎臟功能，導致腎臟過勞。

- 台灣人的基因脆弱性及不健康的生活習慣，如高鹽高油飲食、缺乏運動、濫用止痛藥和中草藥等，增加了腎臟過勞的風險。

- 基因檢測可以幫助個人了解自己的風險地圖，並採取針對性的行動來降低危機，如嚴格控管尿酸值、避免高嘌呤食物、增加水分攝取和規律運動等。

- 定期健康檢查，追蹤尿素氮、肌酸酐和尿酸濃度，有助於在腎臟過勞前採取行動，避免腎臟功能受損。