反覆拉肚子一整年…癥結竟在保溫瓶！網提醒：對嘴喝就有細菌

主要報導了一位網友經歷近一年的腹瀉問題，最終發現問題源於長期使用的保溫瓶未能妥善清潔，導致飲用水中殖癜細菌，並提醒大眾保溫瓶清潔的重要性。

一位網友在Dcard上分享了自己從去年三月開始持續拉肚子的經歷。

儘管嘗試了多種藥物，症狀卻無法根除。

在醫生的建議下，該網友進行了大腸鏡檢查，發現腸子長期發炎並長出發炎性瘜肉。

問題的關鍵在於網友長期使用保溫瓶裝茶類飲料，而不經過妥善清潔，只是簡單用水沖洗。

在開始使用洗碗精和奶瓶刷清保溫瓶後，網友的腹瀉症狀得到了緩解。

這起經歷引起了網友間的關注，許多人開始意識到保溫瓶的衛生問題，並分享了自己清潔杯子的方法。

有醫生提醒，保溫瓶的潮濕表面容易培養生物膜，影響飲用水質，並建議了正確的清潔方式。

此外，有網友指出即使是對嘴喝的保溫瓶水也可能被口腔細菌污染。

在網頁內容中，有醫生提供了一些建議來避免保溫瓶中的水受到細菌污染：

1. 使用全不鏽鋼的保溫瓶，將其放在加入碳酸鈉的熱水中浸泡1到2小時，之後清潔乾淨。

2. 如果保溫瓶的內膽是塗層式的，應該避免使用小蘇打、檸檬酸或過量的碳酸鈉來刷洗，以免破壞塗層。

3. 有網友分享了自己清潔杯子的方法，建議可以購買清洗假牙的錠劑，放入泡水中加入洗碗精刷洗，或者使用寵物或嬰兒用的酵素洗碗精或奶瓶清洗劑，這些洗碗精沖洗後容易乾淨。

此外，為了避免細菌污染，可以採取以下措施：

- 避免將口腔直接接觸保溫瓶口部，以免口腔內的細菌傳染到飲用水中。

- 使用乾淨的杯子或直接倒入嘴巴中，而不是直接從保溫瓶中吸飲，以減少細菌的傳播。

- 定期清潔保溫瓶，並確保使用適合的清潔劑和方法來保持衛生。

這些建議可以幫助減少保溫瓶中的水受到細菌污染的風險。