糖尿病的成因不僅僅是不良飲食，腎臟科醫師洪永祥指出，空氣污染中的細懸浮微粒（PM2.5）也是一個重要因素，它能夠引起胰島素阻抗，進而誘發糖尿病。
根據新聞網報導，糖尿病是台灣常見的慢性病之一，其成因多樣，除了飲食習慣不良外，腎臟科醫師洪永祥提醒人們注意與「呼吸」相關的因素。
他在《健康晚點名》節目中解釋，PM2.5能直接穿透肺泡進入血管，隨血液循環全身，不僅可能誘發癌症，還會引起胰島素阻抗，導致糖尿病發生。
台灣洗腎人口冠居全球，4約46%的洗腎患者是因糖尿病引發的併發症而導致腎臟功能損壞。隨著空氣污染的加劇，長期暴露於PM2.5之中，會對人體健康產生諸多負面影響，包括糖尿病。
洪永祥強調，PM2.5是極其細小的懸浮微粒，能穿透肺泡進入血液循環，進一步分布全身，增加癌症風險，並干擾胰島素的正常作用。為了減少PM2.5的危害，洪永祥建議在空氣污染嚴重時緊閉門窗、使用空氣濾清機、盡量減少外出，若必須外出則配戴醫用口罩，並建議多喝水、攝取益生菌、蔬果、維生素C、膳食纖維、魚油、橄欖油、苦茶油等，來增加抗發炎能力。
# 觀點
- **糖尿病與呼吸系統相關的因素有關，特別是PM2.5細懸浮微粒的影響。**
- **台灣因糖尿病引發的併發症而導致腎臟功能損壞的洗腎患者占比高達46%。**
- **PM2.5不僅損害肺部，還能進入血液循環，導致全身發炎反應，包括增加癌症風險和胰島素阻抗。**
- **為了減少PM2.5對健康的影響，建議在污染严重时采取相应的预防措施，如使用空气濾清機、减少户外活动、配戴医用口罩等。**
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