蒜頭、洋蔥、小黃瓜都上榜 食品科學家籲5種蔬菜別放冰箱冷藏


根據世界新聞網的報導,食品科學家提醒大眾,有些蔬菜如薑、蒜頭、洋蔥、黃瓜和彩椒,不應該放置在冰箱冷藏中。


這些蔬菜在冷濕的環境下容易產生毒素,例如洋蔥和蒜頭可能會長出有害的黑黴,影響腎臟和呼吸系統健康;薑則可能會生長青黴菌,影響免疫系統和腸胃健康。


整顆洋蔥和薑在陰涼乾燥的地方保存期限可較長,而冷藏後的蒜頭可能會長出綠芽,影響其口感。


小黃瓜對低溫和潮濕特別敏感,容易產生寒害,加速腐爛。


彩椒則在冷藏環境下會失去脆度。因此,專家建議將這些蔬菜放在廚房檯面或儲藏室中,以保持其最佳狀態和健康益處。-


# 觀點


1. **避免將薑、蒜頭、洋蔥、黃瓜和彩椒放入冰箱冷藏**。這些蔬菜在冷濕環境下容易產生有害的黴菌,對健康造成負面影響。


2. **洋蔥和蒜頭在冰箱中可能會長出黑黴**,這可能導致腎臟受損、肺部感染、急性中耳炎和過敏反應。


3. **薑在冰箱中可能會長出青黴菌**,影響免疫功能、引起腸胃不適,甚至可能導致肝腫。


4. **整顆洋蔥和薑可以在陰涼乾燥的地方保存長達幾個月**,但一旦被切開,應存放在密封容器中以避免黴菌生長。


5. **小黃瓜在冷濕環境下容易產生寒害和腐爛**,應避免將其放入冰箱,除非能夠放在密閉容器中並迅速食用。


6. **彩椒在冰箱中會失去脆度**,除非被切開,否則不需要冷藏,而是應放在陰涼乾燥的地方。

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