「吃進洗碗精」恐引發9疾病！8種洗碗法：徹底清除泡泡殘留

提醒大家注意洗碗精殘留可能對腸胃道健康造成的負面影響，並提供了8種方法來避底清除洗碗精殘留。

- 洗碗精若未徹底清理，能會對腸胃道健康造成影響。

- 研究指出，洗碗精中的某些化學物質可能會破壞腸胃道上皮組織的屏障，導致多種疾病的發生。

- 提供了8種方法來避免洗碗精殘留，包括多次沖洗、使用洗碗刷或菜瓦布、浸泡溫水、檢查殘留氣味、使用環保洗碗精、增加清洗循環、最後人工清洗、定期清洗洗碗機等。

- 洗碗精中的乙醇乙氧基酸酯可能會破壞腸胃道上皮組織的屏障，導致腸道炎症等健康問題。

- 研究人員通過實驗模擬洗碗精殘留的濃度，發現即使是微量的殘留，也可能對腸胃道健康造成嚴重危害。

- 長期暴露於洗碗精化學物質可能會加劇慢性疾病的發生風險。

- 提醒大家在日常生活中應該提高警惕，養成細心謹慎的習慣，徹底清除碗盤上的洗碗精殘留，以保護好身體的這道防線。

洗碗精殘留可能對腸胃道健康造成以下負面影響：

- 破壞腸胃道上皮組織的屏障，這可能引發一系列的健康問題。

- 可能導致腸道上皮細胞屏障崩解，進而引發身體的發炎反應和細胞大量死亡程序。

- 長期暴露於洗碗精中的某些化學物質可能會加劇慢性疾病的發生風險，如食物過敏、腸胃發炎、糖尿病、肥胖、肝硬化症、自閉症、憂鬱症和阿茲海默症等。

這些影響可能由於洗碗精中的乙醇乙氧基酸酯等化學物質的殘留而來，這些物質可能會危及腸胃道健康。

為了避免洗碗精殰留在餐具上，從而保護腸胃道健康，可以採取以下方法：

1. 多次沖洗：洗完碗後用清水反覆沖洗，確保將所有洗碗精的泡沫和殘留物都沖掉。

2. 使用洗碗刷或菜瓜布：使用軟毛刷、海綿或菜瓜布來幫助清除頑固的洗碗精殘留。

3. 浸泡溫水：將洗好的碗盤浸入溫水中約5〜10分鐘，有助於溶解和去除殘留的洗碗精。

4. 檢查有無殘留氣味：碗盤晾乾後，靠近嗅一嗅，如果有洗碗精的化學味道，表示還有殘留物需要重新清洗。

5. 用環保洗碗精：市面上有環保型、無磷無毒的洗碗精產品，殘留量較低，對健itori影響較小。

6. 增加清洗循環：如果使用洗碗機，可在最後一個循環後，再加一個清洗循環，以徹底沖淨殘留物。

7. 最後人工清洗：洗碗機清洗後，再用清水人工清洗一次，確保殘留物全部清除。

8. 定期清洗洗碗機：洗碗機內部也可能累積殘留物，定期使用專用清潔劑徹底清洗。