別讓職場小人搞得你心好累！職場生存指南：遠離這10種人

在職場打滾，除了要面對KPI、工作壓力，最讓人心累的，莫過於碰到那些「職場小人」。他們就像隱形的絆腳石，一不小心就讓你跌個狗吃屎，輕則心情不佳，重則影響你的職涯發展。

根據一項由人力銀行進行的「職場人際困擾大調查」顯示，超過7成的台灣上班族曾因人際關係感到身心俱疲，而其中最常遇到的困擾，就是「被同事扯後腿」。可見職場人際問題有多普遍，也多麼值得我們正視。

鄉民派報將帶你深入剖析職場上最常見的10種職場小人類型，教你如何辨識與應對，讓你不再踩雷，輕鬆保護自己。

職場小人類型大公開

1. 瞎指揮的偽領導

這類人最愛把自己當成主管，明明是同級別的同事，卻總喜歡對你頤指氣使，把自己的工作丟給你做，最後再自己去領功勞。

應對心法：面對這種情況，記得明確劃清工作界線，保持禮貌但堅定地拒絕不屬於你的任務。如果狀況持續，務必與你的直屬主管溝通，尋求協助。

2. 搬弄是非的廣播電台

他們最喜歡在背後說人壞話，製造謠言。如果有人跟你說：「我跟你講，某某人其實…」或是「某某人常說你壞話」，請立刻提高警覺。他們很可能只是想利用你，將你的話傳到別人那裡，挑撥離間。

應對心法：最好的方式就是「打太極」。保持中立，不要參與任何八卦討論，也別對同事品頭論足。遇到這種人，直接岔開話題或找藉口離開，減少與他們互動。

3. 無孔不入的八卦王

他們對任何八卦都充滿興趣，不只喜歡打聽公司與部門的大小事，更愛探聽同事的隱私。他們會假裝與你交心，實則想套出情報。

應對心法：保持適當的距離，別輕易分享你的私事，也不要對公司的事情發表太多個人意見。面對八卦提問，可以微笑帶過，或是回答：「我不太清楚耶。」

4. 只會拍馬屁的馬屁精

這種人永遠是領導身邊的「No.1粉絲」。他們擅長觀察領導的喜好，並在第一時間拍馬屁，以此博取信任與重用。雖然這類人通常不具威脅性，但長期下來可能影響團隊的公平性。

應對心法：與其嫉妒或抱怨，不如專注於提升自己的工作能力，用實力證明自己，讓主管看到你的價值。

5. 讓你背黑鍋的雙面人

如果同事突然對你殷勤，說你多麼好、能力多強，然後突然拜託你幫忙，請務必小心。這類幫忙很可能是不討好的髒活、累活，甚至是要你替他背黑鍋。

應對心法：對陌生的好意保持警惕，判斷請求是否合理。如果任務有風險或責任歸屬不明，先與主管確認，避免讓自己陷入麻煩。

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6. 總是推卸責任的巨嬰

工作一旦出狀況，他們第一個反應就是怪罪別人，永遠找不出自己的問題。和這種人合作，心力交瘁不說，還可能被當成代罪羔羊。

應對心法：當遇到責任問題時，理性地拿出事實與證據，釐清來龍去脈，避免讓自己被無辜牽連。

7. 忘恩負義的白眼狼

你對他再好，只要有一點不順他的意，他就會立刻反咬你一口。這種人不懂感恩，只在乎自己的利益。

應對心法：看清這種人的本性後，別再過度付出。保持適度的社交與工作關係就好，別讓自己的好心被糟蹋。

8. 喜歡踩別人的墊腳石

他們總是藉由貶低他人來抬高自己，喜歡在同事面前表現得高人一等。這類人缺乏自信，需要透過踩別人來找到存在感。

應對心法：不與其爭辯，保持距離。專注於自己的工作，別讓他的負面言行影響你的情緒。

9. 酸言酸語的檸檬精

當你有了好成績，他不是為你高興，而是陰陽怪氣地說：「不就業績好一點嗎？有什麼了不起的？」這種話語充滿了嫉妒與不滿。

應對心法：別理會他們的酸言酸語，把這些當作正面的回饋，代表你的成就讓他們羨慕。繼續專注於你的目標，讓你的實力成為最好的反擊。

10. 職場多面虎

他們是職場的變色龍，見人說人話，見鬼說鬼話。對職位比他高的畢恭畢敬，對職位低的卻不屑一顧。

應對心法：觀察與看清他的行為模式，保持平常心。不用刻意與他交好，也不需與他交惡，保持專業的工作關係即可。

應對職場小人的心法

保持專業：專注於你的工作與目標，讓你的專業成為最好的保護傘。

設立界線：不要讓職場小人的情緒或負面言行影響你。

記錄與溝通：當遇到不合理的要求或狀況時，將對話、信件等證據保存下來，並適時與主管溝通尋求協助。

建立你的支持網絡：與信賴的同事或朋友分享你的困擾，尋求支持與建議。