目 錄
- 主動離開的人，其實是累積了多少失望？
- 為什麼有些人寧願選擇離開，也不願意溝通？
- 他只是不那麼喜歡你？還是另有原因？
- 讓關係變得更好，你可以這樣做！
- 常見問題
你是否有過這樣的經驗：在一段關係中，明明心裡捨不得，卻還是主動提出了分開？表面上看起來灑脫，但其實內心早已千瘡百孔。這篇文章獻給所有在感情中掙扎，或是曾經主動放手的人。
主動離開的人，其實是累積了多少失望？
我們總以為，主動提分手的人比較狠心，但事實往往相反。他們不是不愛了，而是失望累積到了極點，不得不選擇離開。這份失望，可能是日復一日的累積。
他們可能：
- 一次又一次的體諒對方的不成熟，為他找了無數的藉口。
- 不斷地說服自己「再等等，他會改變的」，但最後發現只是在自我欺騙。
- 內耗了很久，在愛與不愛之間反覆掙扎，不被珍惜的感受像刀一樣割著心。
- 耗盡了耐心，當對方始終不願意為這段關係付出努力，他們發現自己再也無路可退。
當失望累積到了一定程度，離開就成為了唯一的選項。這不是衝動，而是別無選擇。
根據一項關於分手原因的網路調查，高達 68% 的受訪者表示，他們是因為長期感到不被重視或不被珍惜而決定分開，這個數據點出了許多人在關係中掙扎的痛點。
為什麼有些人寧願選擇離開，也不願意溝通？
這段關係中，你是否常覺得像在對空氣說話？每次想溝通，對方總是迴避、冷處理，甚至敷衍了事。這時候，你可能會發現，離開是一種被迫的選擇。
不願意解決問題的人，其實是在潛意識裡告訴你：「失去你，對我來說沒那麼重要。」他們可能在乎你，但這份在乎遠遠比不上自由或自尊心。他們不是不喜歡你，只是當兩者必須做選擇時，他們永遠不會選擇你。
他只是不那麼喜歡你？還是另有原因？
心理學家曾指出，在親密關係中，安全感是維持關係的重要基石。當一方長期感到不確定或不被重視時，安全感就會動搖。這時，離開就成了保護自己的方式。
其實，年紀越大，我們越懂得愛自己。我們需要的不是一段讓你患得患失的關係，而是有結果的事和說話算話的人。
當一段關係不再是有來有往，當你發現自己一個人往前走，而對方卻停留在原地，那麼，離開就是給自己一個更好的未來。
如果你也正在經歷這些，請勇敢地為自己做出選擇。因為，真正值得的愛情是雙向奔赴，而不是你一個人的獨角戲。
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常見問題
主動離開的人是不是很絕情？
- 不，主動離開的人通常是在經歷了長期的掙扎和痛苦後，才做出的決定。他們不是絕情，而是為了保護自己不再受到傷害。
如何知道這段關係是不是該放手了？
- 如果你發現自己總是單方面付出，而對方不願意溝通或解決問題，並且你感到疲憊不堪、充滿了不確定性，這可能就是一個警訊。
為什麼我這麼愛他，他還是不願意改變？
- 改變需要雙方的意願，如果對方不認為這是一個問題，他就不會有動力去改變。這可能與他的價值觀、個性或成長背景有關。
離開他之後，我應該怎麼做才能走出來？
- 首先，給自己一段時間療傷，允許自己悲傷。可以找朋友聊聊，或是培養新的興趣，讓生活重心回到自己身上。最重要的是，不要急著進入下一段關係，先學會愛自己。
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